徐若瑄40岁产子不易 高龄产妇身体保养需重视

来源:互联网新闻 时间:2020-04-28 03:37

高龄产妇正日渐成为社会上越来越受关注的一个群体。高龄产妇备孕期间所承受的辛苦,是常人难以想象的。40岁的徐若瑄就是一个典型的例子,“麻烦”的体质加上年龄的设定,让她不得不长期卧床。既然高龄产妇在生育上承受着巨大的痛苦,就更应该懂得爱惜自己的身体了。 

徐若瑄40岁产子不易 高龄产妇身体保养需重视

  徐若瑄40岁产子

高龄产妇徐若瑄安全产子的消息,令很多人终于松了口气。

“麻烦”的体质再加上高龄产妇的设定,徐若瑄为了生下这个孩子可是吃了不少苦。长达142天的卧床安胎,期间总共打了300多针安胎针,每天还要吞掉13颗药,这和生了重病的人没啥两样。然而,乐观开朗的徐若瑄还是始终以微笑面对,不断给自己打气,充满正能量。

高龄产妇正日渐成为社会上越来越受关注的一个群体。高龄产妇备孕期间所承受的辛苦,是常人难以想象的。40岁的徐若瑄就是一个典型的例子,“麻烦”的体质加上年龄的设定,让她不得不长期卧床。既然高龄产妇在生育上承受着巨大的痛苦,就更应该懂得爱惜自己的身体了。

徐若瑄40岁产子不易 高龄产妇身体保养需重视

  徐若瑄怀孕期间自拍照

为了保持娇好的面容,徐若瑄都做了哪些努力?

生产前后的徐若瑄跟此前的形象相差无几,皮肤好到爆,眼神和脸部状态依然如多年前出道时一样的少女。

为了保养,徐若瑄也是蛮拼的。怀孕以后不仅天天敷面膜,还勤快地天天全身擦霜防妊娠纹,四个多月就用掉了18罐妊娠霜!

高龄产妇存在哪些肌肤困扰?

(1)长痘痘

生宝宝前后,很多孕妈妈都会有脸上冒痘的困扰。除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除恶补过头。

(2)妊娠斑

怀孕时长出的妊娠斑,一般并不容易消退。与阳光晒斑不同的是,妊娠斑是大面积的,“重灾区”集中在额头、下巴、颧骨的位置。

高龄产妇正日渐成为社会上越来越受关注的一个群体。高龄产妇备孕期间所承受的辛苦,是常人难以想象的。40岁的徐若瑄就是一个典型的例子,“麻烦”的体质加上年龄的设定,让她不得不长期卧床。既然高龄产妇在生育上承受着巨大的痛苦,就更应该懂得爱惜自己的身体了。

高龄产妇正日渐成为社会上越来越受关注的一个群体。高龄产妇备孕期间所承受的辛苦,是常人难以想象的。40岁的徐若瑄就是一个典型的例子,“麻烦”的体质加上年龄的设定,让她不得不长期卧床。既然高龄产妇在生育上承受着巨大的痛苦,就更应该懂得爱惜自己的身体了。

徐若瑄40岁产子不易 高龄产妇身体保养需重视

  徐若瑄剪短发

开始卧床休养时,徐若瑄把原来美美的长发剪短了,这个造型看起来非常时髦,很有准妈妈的味道。

怀孕期间为什么尽量留短发?

一方面短发当是是便于打理,想想孕妇挺着个大肚子还得经常弄自己的长头发,那得有多麻烦。尤其是洗头发的时候,长发的洗护都将变得困难。另一方面,留长发也可能造成营养的流失。

高龄产妇正日渐成为社会上越来越受关注的一个群体。高龄产妇备孕期间所承受的辛苦,是常人难以想象的。40岁的徐若瑄就是一个典型的例子,“麻烦”的体质加上年龄的设定,让她不得不长期卧床。既然高龄产妇在生育上承受着巨大的痛苦,就更应该懂得爱惜自己的身体了。

徐若瑄40岁产子不易 高龄产妇身体保养需重视

  范玮琪与黑人和双胞胎宝宝

提到头发的问题,最受掉发困扰的范玮琪很有话说。她自从公开怀了“大小猫熊”的喜讯后,就被眼尖的网友发现,原本量就不太多的长发好像又少了许多,且从此之后就几乎都戴帽子或假发亮相,令人感到十分好奇。有媒体报道称,范范孕期进入第4个月后,掉发情况尤为严重,甚至连垂在肩头两侧的头发都非常稀疏,身边友人也证实了她的困扰。

如何应对掉发问题?

怀孕期间准妈咪们应该养成良好的饮食习惯,多吃些对防脱发有效果的大豆、黑芝麻、玉米等食品,尽量少吃刺激性的食物,糖、盐、油等也不要摄取过多。每天保持心情舒畅,精神饱满的状态,对于解决掉头发状况也会有很大的帮助。

其次,每天抽出十分钟时间给头部做按摩也是很有必要的。准妈咪们可以让准爸爸来亲自效劳,双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,就能促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分。

高龄产妇正日渐成为社会上越来越受关注的一个群体。高龄产妇备孕期间所承受的辛苦,是常人难以想象的。40岁的徐若瑄就是一个典型的例子,“麻烦”的体质加上年龄的设定,让她不得不长期卧床。既然高龄产妇在生育上承受着巨大的痛苦,就更应该懂得爱惜自己的身体了。

高龄产妇正日渐成为社会上越来越受关注的一个群体。高龄产妇备孕期间所承受的辛苦,是常人难以想象的。40岁的徐若瑄就是一个典型的例子,“麻烦”的体质加上年龄的设定,让她不得不长期卧床。既然高龄产妇在生育上承受着巨大的痛苦,就更应该懂得爱惜自己的身体了。

徐若瑄40岁产子不易 高龄产妇身体保养需重视

  贾静雯生二胎照

前不久通过剖腹产生下二胎宝宝的贾静雯,也是明星圈中高龄产妇的一员。然而,就她的健康状况来看,比徐若瑄好很多。一方面可能得益于她平时热衷于健身的缘故,另一方面也离不开老公的功劳。

在修杰楷的照顾下,贾静雯每日的膳食都搭配得十分合理,从面包粗粮到新鲜的水果、牛奶蜂蜜茶等,各种营养元素的组合都很丰富。而且她每日进餐的时间也有明确规定,不仅有早餐、甜点午餐,还有下午茶等,少食多餐的原则在她身上得到了最好的实践。

营养均衡很重要

怀孕期间,高龄准妈妈要注意均衡营养,维生素与矿物质的补充;养成良好的生活习惯与规律的起居作息,戒烟戒酒,不熬夜;改善工作环境,避开所有可能有危害的污染物质。此外,要按时接受孕期检查。

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